メンテナンスとセルフケア

こんにちは。副院長の伊藤です。

歯医者さんでよく耳にする言葉にメンテナンスという言葉があります。

メンテナンスと一言で言っても人によって大きく捉え方が異なります。

メンテナンスに通っていれば虫歯にならないからお家では気を抜いても安心だと考えている方は要注意です。

一般的にメンテナンスとは、数ヶ月に1回歯医者さんでご自身では手の届かない部位のクリーニングや虫歯の確認をしてもらうための大切なものですが、メンテナンスを行っていれば100%安心だということではありません。

虫歯の原因は細菌です。細菌が集まって塊を形成し、歯に悪影響を与えることで発症します。

この細菌をいかに減らしてあげるかがお口の健康にとって大切なことなのです。

数ヶ月に1回のメンテナンス、つまり残りの100日前後はご自身によるお家でのセルフケアです。

この数字を見るといかにセルフケアが占める割合が大きく、大切なのかが分かって頂けると思います。

歯ブラシの当て方や種類については当院の歯科衛生士が皆様に合った方法を説明致しますので、セルフケアの大切さを意識して毎日歯を磨いて頂ければ幸いです。

正確な知識を持って、お家でのセルフケアと歯科医院でのメンテナンスの二人三脚で長期的にお口の健康を維持しましょう!

今回はメンテナンスのお話でした。

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